Neden kolay pes ediyorum… Klinik Psikolog Murat Abaoğlu insanların neden kolay pes etmediğini bilimsel verilerle psikolojik durumunu anlattı. Neden Kolay Pes Ediyorum? Günümüz dünyasında birçok insanın sürekli olarak karşılaştığı bir...
Eğer siz veya tanıdığınız biri bir ilişkide sıkıntı yaşıyorsa, profesyonel yardım almak önemlidir. İlişki danışmanları ve psikologlar, sağlıklı ilişkileri güçlendirmek ve zararlı ilişkilerden kurtulmak konusunda destek sunabilirler… Günümüzde, ilişkilerin karmaşıklığı...
Fobinizin nesnesi hakkında bilgi edinmek, korkularınızı yatıştırabilir. Nesnenin veya durumun gerçekte ne kadar tehlikeli olduğunu anlamak, korkunun mantıksız yönlerini görmeye yardımcı olabilir… Fobiler, kişilerin günlük yaşamlarını olumsuz yönde etkileyebilecek, belirli...
Ramazan ayı boyunca oruç tutanlar, gün boyunca yiyecek ve içecek tüketimini sınırlarlar. Bu sınırlama, insanların kendi iradelerini kontrol etmeyi öğrenmelerini sağlar ve sabrı geliştirir… Sabrın, stresle başa çıkmada ve duygusal...
